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我們天都在刷牙,但是牙齒竟然變黃了!這是什么原因呢?(上篇)

來源:  發布時間:2018-12-06   點擊量:548

擁有一口潔白的牙齒相信是我們每個人都所希望的,健康的牙齒不僅給人增添美感,而且能預防和減少消化系統疾病。但是我們每天都在刷牙,但是不知不覺中發現牙齒變黃了,這是什么原因呢?其實有很多會影響牙齒變黃的飲食讓我們一起來看看吧!


咖啡

長期喝咖啡容易導致“咖啡牙”,牙齒會變得非常難看。這種外因性色素牙對外觀造成很大的影響,尤其在人際交往中讓人看著很不舒服,第一次見面也容易給對方留下壞印象??Х阮伾^深而且呈酸性,易使牙齒著色。喝咖啡不僅使牙齒變黃,還可能引起色素沉淀,造成色斑,因此喝咖啡要適度。


番茄醬

西紅柿酸味很高,會侵蝕我們的牙釉質,所以吃番茄醬,最好適量。在吃番茄醬之前,可以先吃一些蔬菜沙拉,在牙齒上形成一個保護層。


素有健康飲料之名的茶,卻不是保持牙齒美白的好選擇。茶屬于酸類食物,而且一般溫度較高,極易著色。尤其是堿性黑品種的要比咖啡更容易引起牙齒著色。如果喝濃度過高的茶水,攝入的氟太多,超過人體的生理需要量,會引發氟牙癥,牙齒變黑并出現齲齒。另外,喝茶后若不能及時地漱口,茶水中的色素也會粘在牙齒上。


罐頭食品

該類食品熱量低,口感好。但它其中一般含醋,所以酸性物質比較多。這種酸性物質會使牙齒的礦物質成分流失。并且在一些罐頭食品中添加了糖,同樣會損害牙齒。


  想要牙齒美白,盡量少吃這些食物哦!

  下一篇告訴您,吃這些食物可以美白牙齒哦!

編輯:廣州華廈生物制藥

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